Yoga del Cuore
con Grazia Cecchinato
12-17 giugno 2010, Podere Isabella, Monticchiello , Pienza (SI)
Vista della Val d'Orcia dalla fontana Feng Shui. Foto Melina Mulas
"Crescere significa fiorire nella bontà" (Jiddu Krishnamurti)
Una pratica di profonda rigenerazione. Attraverso un lavoro posturale molto intenso il corpo ci svela dolcemente gli equilibri fra la tensione e l'abbandono alla ricerca della stabilità interiore. Entrando gradualmente in contatto con asana sempre più intense e integrandole nella consapevolezza del soffio vitale, ci focalizzeremo sulla scoperta della gioia nella vita di tutti i giorni e della pienezza di ogni istante. Le azioni del cuore, la gratitudine e l'amore spontaneo, ne sgorgheranno naturalmente e saranno il centro della nostra ricerca.
Grazia Cecchinato incontra lo yoga nel 1981. Da allora fa vari viaggi in India e lavora con diversi maestri di Yoga e di meditazione. Segue da anni l'insegnamento di Patrick Tomatis, Presidente della Federazione Internazionale Yoga, e del maestro Desikachar, figlio del grande Krishnamacharya. Dal 1998 tiene corsi settimanali a Milano e dal 2006 un corso per bambini.
Per informazioni e iscrizioni: aurora@aurorassociazione.org
Seminario residenziale: arrivo 12.06.2010 dalle ore 18,00 - termine 17.06.2010 alle ore 14,00