L'officina dei Risvegli
con Davide Cova
31 luglio - 7 agosto, Podere Isabella, Monticchiello, Pienza
Corpo energia e psiche sono i livelli reciprocamente collegati su cui agiremo sincronicamente per generare consapevolezza e trasformazione.
Il laboratorio è un ritiro intensivo ed esperienziale nel quale esploreremo la prassi della trasformazione mentale insegnata dal Risvegliato Shakyamuni. La finalità del corso è trasmettere strumenti fertili di trasformazione personale e conoscenza di sé.
Ogni giornata prevede sessioni meditative formali sedute e camminate, una sessione teorica sull'insegnamento del Buddha sorico ed una sessione di Hatha Yoga classico.
I contenuti del corso:
Meditazione di consapevolezza "vipassana" seduta e camminata
Meditazione tantrica archetipica visualizzata
Meditazione analitica sul Sentiero Graduale
Presentazione teorica sulla filosofia e la psicologia archetipica buddista
Hatha Yoga classico e disciplina del respiro (Pranayama) secondo i Sutra di Patanjali
I Cinque Tibetani - disciplina psicofisica
Gruppi di discussione e condivisione a tema
Supervisone individuale.
Davide Cova: progetta e conduce corsi, seminari e ritiri sulla trasformazione mentale buddhista e partecipa come relatore e convegni e conferenze su questo tema. E' stato per dieci anni allievo del venerabile Lama Geshe Ciampa Gyatso. Ha frequentato e concluso il corso settennale a tempo pieno "Masters Program in Studi Buddhisti" presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (www.iltk.it) ed è stato monaco buddhista per tre anni. Al termine del Masters Program ha compiuto un pellegrinaggio di quattro mesi ai siti Buddhisti in India e a quelli Cristiani in Medioriente. Al ritorno è stato in ritiro meditativo individuale e isolato per sedici mesi.
E' laureato in filosofia politica e specializzato in risoluzione del conflitto.
Esercita come counselor biosistemico.
Per informazioni ed iscrizioni: davide@davidecova.it
www.davidecova.it
ATTENZIONE: le iscrizioni si ricevono entro e non oltre il 31 maggio 2010
Seminario residenziale: inizio sabato 31 luglio ore 21,00 - termine sabato 7 agosto ore 13,00
Cucina vegetariana